Unser Kursangebot

Yoga

Zur Ruhe kommen und den Körper bewegen und stärken; sich und dem Baby die angemessene Aufmerksamkeit schenken.

Spezielle, auf die Schwangerschaft abgestimmte Yogaübungen bereiten Sie auf die Geburt vor und wirken möglichen körperlichen Beschwerden während der Schwangerschaft entgegen. Bewusstes Atmen, bewusste Körperübungen und Entspannung sind wichtige Bestandteile in diesem Kurs. So lassen sich z.B. Verspannungen lösen, die Muskulatur dehnen und kräftigen, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer verstärken. Die Übungen zeigen ebenso eine positive Wirkung auf Ihr Selbstvertrauen sowie das Selbstwertgefühl, so dass Sie gestärkt in die Geburt gehen.

Der Kurs kann während der gesamten Schwangerschaft besucht werden.

Yoga für Schwangere

Milena Sawczuk

Kurs-Nr: B8.53

Ort: GH Barmen

Donnerstag 17:00-18:30h
06.04. - 01.06.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Milena Sawczuk

Kurs-Nr: B8.54

Ort: GH Barmen

Donnerstag 18:45-20:15h
06.04. - 01.06.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Inga Thiem

Kurs-Nr: E3.31

Ort: GH Elberfeld

Dienstag 19:30-21:00h
25.04. - 13.06.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Stephanie Poggemann

Kurs-Nr: B8.55

Ort: GH Barmen

Mittwoch 08:30-09:45h
26.04. - 14.06.23

8 x 75 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Inga Thiem

Kurs-Nr: E8.56

Ort: GH Elberfeld

Dienstag 17:30-19:00h
09.05. - 27.06.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Lisa Heitmann

Kurs-Nr: E8.57

Ort: GH Elberfeld

Donnerstag 18:00-19:30h
15.06. - 10.08.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Inga Thiem

Kurs-Nr: E8.58

Ort: GH Elberfeld

Dienstag 19:30-21:00h
27.06. - 15.08.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Inga Thiem

Kurs-Nr: E8.59

Ort: GH Elberfeld

Dienstag 17:30-19:00h
04.07. - 22.08.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Milena Sawczuk

Kurs-Nr: B8.61

Ort: GH Barmen

Donnerstag 18:45-20:15h
06.07. - 24.08.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Milena Sawczuk

Kurs-Nr: B8.60

Ort: GH Barmen

Donnerstag 17:00-18:30h
06.07. - 24.08.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Anne Grafweg

Kurs-Nr: B8.62

Ort: GH Barmen

Montag 18:00-19:30h
07.08. - 25.09.23

8 x 90 min

6-10 Frauen

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Lisa Heitmann

Kurs-Nr: E8.63

Ort: GH Elberfeld

Donnerstag 18:00-19:30h
17.08. - 12.10.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Inga Thiem

Kurs-Nr: E8.64

Ort: GH Elberfeld

Dienstag 19:30-21:00h
29.08. - 31.10.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Milena Sawczuk

Kurs-Nr: B8.65

Ort: GH Barmen

Donnerstag 17:00-18:30h
07.09. - 26.10.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Milena Sawczuk

Kurs-Nr: B8.66

Ort: GH Barmen

Donnerstag 18:45-20:15h
07.09. - 26.10.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Inga Thiem

Kurs-Nr: E8.67

Ort: GH Elberfeld

Dienstag 17:30-19:00h
26.09. - 21.11.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Lisa Heitmann

Kurs-Nr: E8.68

Ort: GH Elberfeld

Donnerstag 18:00-19:30h
19.10. - 07.12.23

8 x 90 min

6-10

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €


Yoga für Schwangere

Anne Grafweg

Kurs-Nr: B8.69

Ort: GH Barmen

Montag 18:00-19:30h
23.10. - 11.12.23

8 x 90 min

6-10 Frauen

Gebühr: 93,00 €
Mitglieder: 85,00 €