Unser Kursangebot
Rückbildung
Wir empfehlen den Kursstart unter Berücksichtigung des persönlichen körperlichen Wohlbefindens festzulegen und frühestens ab der 6. Woche nach der Entbindung bzw. nach Kaiserschnitt ab der 8. Woche zu beginnen. Bitte nimm dir nach der Geburt und vor Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration. In den Vormittagskursen ist dein Baby herzlich willkommen, in den Abendkursen ab 18 Uhr wird ohne Kinder geturnt.
Eine Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist nur bei hebammengeleiteten Kursen gewährleistet. Auch hierbei gilt dies nur für die Stunden, an denen du auch teilgenommen hast. Für Stunden, an denen du nicht teilnehmen konntest, erhältst du eine Privatrechnung über aktuell 8,36 € je Stunde (nach HebGebO).
Die Kurse laufen 10 x 60 min. oder 8 x mit jeweils 75 min
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.63
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 19:00-20:00h
31.07. - 02.10.24
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.64
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:15-21:15h
31.07. - 02.10.24
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: E21.65
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:00-21:15h
07.08. - 25.09.24
8 x 75 min
6-9 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: E21.65z
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 18:30-19:45h
07.08. - 25.09.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Aysun Gülen
Kurs-Nr: B21.66
Ort: GH Barmen
Dienstag 17:00-18:15h
20.08. - 08.10.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildende Gymnastik mit Beckenbodenschwerpunkt
Wir empfehlen den Kursstart unter Berücksichtigung des persönlichen körperlichen Wohlbefindens festzulegen und frühestens ab der 6. Woche nach der Entbindung bzw. nach Kaiserschnitt ab der 8. Woche zu beginnen.
Bitte nimm dir nach der Geburt und vor Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration.
In den Vormittags- und Nachmittagskursen bis 18 h ist dein Baby herzlich willkommen.
Dies ist ein Selbstzahlerkurs, der noch nicht in der Präventionsdatenbank eingetragen ist. Eine Kostenübernahme liegt im Ermessen deiner Krankenkasse, ein Erstattungsantrag ist in jedem Fall empfehlenswert.
Gabi Kannebäcker
Kurs-Nr: E21.77
Ort: GH Elberfeld
Montag 15:30-16:45h
26.08. - 14.10.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | 87,50 € |
| Mitglieder: | 80,00 € |
Rückbildung
Babys willkommen
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: B21.67
Ort: GH Barmen
Montag 09:00-10:15h
02.09. - 21.10.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: B21.68
Ort: GH Barmen
Montag 10:45-12:00h
02.09. - 21.10.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen!
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: E21.67z
Ort: GH Elberfeld
Dienstag 10:45-12:00h
17.09. - 05.11.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen!
Nora Finkenrath
Kurs-Nr: E21.68z
Ort: GH Elberfeld
Dienstag 12:15-13:30h
17.09. - 05.11.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Miriam Janssen
Kurs-Nr: E21.69
Ort: GH Elberfeld
Dienstag 09:30-10:45h
01.10. - 19.11.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Miriam Janssen
Kurs-Nr: E21.70
Ort: GH Elberfeld
Dienstag 11:00-12:15h
01.10. - 19.11.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Aysun Gülen
Kurs-Nr: B21.70
Ort: GH Barmen
Dienstag 17:00-18:15h
22.10. - 10.12.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
9 Termine
Babys willkommen
Barbara Kauth
Kurs-Nr: E21.71
Ort: GH Elberfeld
Montag 10:00-11:00h
28.10. - 23.12.24
9 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildende Gymnastik mit Beckenbodenschwerpunkt
Wir empfehlen den Kursstart unter Berücksichtigung des persönlichen körperlichen Wohlbefindens festzulegen und frühestens ab der 6. Woche nach der Entbindung bzw. nach Kaiserschnitt ab der 8. Woche zu beginnen.
Bitte nimm dir nach der Geburt und vor Kursbeginn ausreichend Zeit zur Regeneration.
In den Vormittags- und Nachmittagskursen bis 18 h ist dein Baby herzlich willkommen.
Dies ist ein Selbstzahlerkurs, der noch nicht in der Präventionsdatenbank eingetragen ist. Eine Kostenübernahme liegt im Ermessen deiner Krankenkasse, ein Erstattungsantrag ist in jedem Fall empfehlenswert.
Gabi Kannebäcker
Kurs-Nr: E21.78
Ort: GH Elberfeld
Montag 15:30-16:45h
28.10. - 16.12.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | 87,50 € |
| Mitglieder: | 80,00 € |
Rückbildung
Susanne Brinkmann
Kurs-Nr: E21.72
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:00-21:15h
30.10. - 18.12.24
8 x 75 min
6-9 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.74
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 20:15-21:15h
30.10. - 15.01.25
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Alice Bruchhaus-Peter
Kurs-Nr: E21.73
Ort: GH Elberfeld
Mittwoch 19:00-20:00h
30.10. - 15.01.25
10 x 60 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |
Rückbildung
Babys willkommen
Inga Hausberg
Kurs-Nr: B21.75
Ort: GH Barmen
Donnerstag 14:00-15:15h
31.10. - 19.12.24
8 x 75 min
6-10 Frauen
| Gebühr: | keine |
| Krankenkasse | |